Manfaat Beras Bagi Kesehatan Tubuh

Posted By Marsyel on Selasa, 20 Juni 2017 | 6/20/2017

Manfaat Beras Bagi Kesehatan Tubuh-Beras merupakan salah satu makanan pokok dihampir seluruh penduduk di planet bumi ini Memang terdengar terlalu berlebihan tapi faktanya beras atau rice tersebut memang dapat tumbuh dan tersebar merata dan dikonsumsi di seluruh negara termasuk di Indonesia sendiri.

Beras tentu sudah tidak asing dilidah setiap orang ibu rumah tangga akan menghadirkan beras sebagai menu wajib untuk seluruh keluarganya.Selain sebagai pembentuk energi untuk berkerja dan beraktivitas beras ternyata juga memililki berbagai manfaat tak terduga bagi kesehatan tubuh Lalu apa saja manfaat dahsyat beras bagi kesehatan tubuh tersebut.Lapar merupakan reaksi tubuh yang mana membutuhkan makanan yang akan dimasukkan ke tubuh atau perut seseorang tidak sedikit dari kita yang langsung mengambil sepiring nasi untuk menghilangkan lapar tersebut.

Oleh karena itulah tanpa sadar kita akan selalu tergantung pada salah satu makanan ini mengkonsumsi nasi yang berasal dari beras dalam jumlah normal sangat baik untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh semua orang.Dan berikut ini manfaat dahsyat beras bagi kesehatan tubuh kita agar terjawab pertanyaan kita selama ini: Apa Manfaat Beras?.

A. Sumber Energi.
Untuk Berbagai Aktivitas Beras merupakan salah makanan yang memiliki sumber karbohidrat yang cukup tinggi disamping itu nutrisi yang terkandung dalam beras akan mengoptimalkan seluruh kerja organ tubuh termasuk organ otak kita.

B. Menjaga Kesehatan Organ Jantung.
Beras merupakan salah satu makanan yang memiliki kandungan non-koleterol.Dalam hal ini beras tidak mengandung lemak jahat atau kolesterol jahat yang dapat membahayakan organ jantung seseorang.

C. Mencegah Tekanan Darah Tinggi.
Hipertensi atau tekanan darah tinggi juga sangat membahayakan keselelamatan jiwa seseorang.Beras memiliki kandungan sodium dalam jumlah rendah.Dan kandungan sodium yang cukup tinggi dalam suatu makanan menyebabkan arteri atau pembuluh darah menyempit meningkatkan tingkat stres dan terkanan darah tinggi.

D. Mencegah Kanker.
Yang lebih efektif Beras yang dikonsumsi setiap hari ternyata mampu menangkal sejumlah kanker seperti kanker kolorektal maupun kanker usus.Dan ini dikarenakan beras memiliki kandungan sejumlah serat vitamin C vitamin A fenolik serta flavonoid.

E. Mencegah Sejumlah Peradangan.
Pada kulit senyawa fenolik merupakan sebuah senyawa yang terkandung dalam beras.Dan senyawa fenolik inilah yang menangkal sejumlah peradangan pada kulit serta menunda munculnya keriput tanda-tanda penuaan pada kulit.

F. Penangkal Demensia Dan Penyakit Alzheimer.
Beras merah memiliki berbagai nutrisi yang berperan menangkal sejumlah radikal bebas yang membahayakan kesehatan organ otak.Pelbagai radikal bebas itulah yang menjadi penyebab seseorang terkenal demensia serta penyakit Alzheimer.

G. Menyehatkan Organ Pencernaan.
Beras dapat membantu meningkatkan kesehatan organ pencernaan dan menghindarkan dari berbagai masalah pada organ pencernaan.Dan ini dikarenakan beras memiliki kandungan sejumlah serat yang berfungsi membantu proses pencernaan makanan.

Nah demikianlah yang bisa saya share kali ini tentang Manfaat Beras Bagi Kesehatan Tubuh.
Blog, Updated at: 6/20/2017

2 komentar:

  1. Bingung cari situs judi online teraman dan terpercaya di Indonesia?. Mari bergabung bersama kami & nikmati bonus menarik dari kami. Hanya dengan minimal deposit Rp 20.000 saja, anda sudah memiliki peluang untuk memenangkan puluhan juta bahkan sampai ratusan juta rupiah setiap harinya.

    Telah hadir situs terpercaya untuk bermain game online

    Menyaediakan 8 game dalam satu id
    * POKER
    * BANDAR Q
    * BANDAR POKER
    * DOMINO
    * CAPSA SUSUN
    * ADU Q
    * BANDAR 66
    * SAKONG

    keunggulan bermain di PESONAQQ :

    * Minimal deposit hanya Rp 20.000
    * Minimal tarik dana Rp 20.000
    * Dilayani oleh CS profesional dan ramah, 24 jam online
    * Proses Depo & WD super cepat
    * No ROBOT MURNI PLAYER VS PLAYER
    * Bonus Referal 100% - 200%
    * Bonus TO di bagikan tiap hari s/d 0.5%

    Untuk Info Lebih Lanjut Contact CS Kami :
    *Livechat
    * WA : +85511817618
    * BBM : 7A996166

    BalasHapus
  2. Bingung cari situs judi online teraman dan terpercaya di Indonesia?. Mari bergabung bersama kami & nikmati bonus menarik dari kami. Hanya dengan minimal deposit Rp 20.000 saja, anda sudah memiliki peluang untuk memenangkan puluhan juta bahkan sampai ratusan juta rupiah setiap harinya.

    Telah hadir situs terpercaya untuk bermain game online

    Menyaediakan 8 game dalam satu id
    * POKER
    * BANDAR Q
    * BANDAR POKER
    * DOMINO
    * CAPSA SUSUN
    * ADU Q
    * BANDAR 66
    * SAKONG

    keunggulan bermain di PESONAQQ :

    * Minimal deposit hanya Rp 20.000
    * Minimal tarik dana Rp 20.000
    * Dilayani oleh CS profesional dan ramah, 24 jam online
    * Proses Depo & WD super cepat
    * No ROBOT MURNI PLAYER VS PLAYER
    * Bonus Referal 100% - 200%
    * Bonus TO di bagikan tiap hari s/d 0.5%

    Untuk Info Lebih Lanjut Contact CS Kami :
    *Livechat
    * WA : +85511817618
    * BBM : 7A996166

    BalasHapus

Translate

Entri Populer